Na pewno znacznie korzystniej byłoby zebrać więcej informacji z konkretnych źródeł i wtedy samemu podjąć decyzję ? Konkretnych czyli jakiś tematycznych stronek czy coś takiego. Ten wybór będzie w takim wypadku czymś przynajmniej udowodniony a nie tak byle jak bez żadnych informacji :/.
Tak, zgodzę się. Dieta bogata w witaminy (szczególnie witaminę C) oraz sport. To podnosi naszą odporność na zimę. Dobre są też jednodniowe "głodówki". Tzw. odżywianie wewnętrzne. Zresztą, poczytajcie sobie stronę dietetyk Toruń. Sporo w tym temacie
No właśnie. Witaminki. Ja też teraz od już miesiąca, pije rano tabletki multiwitaminy, aby dostarczyć odpowiednią ilość witamin i mikroelementów dla swojego organizmu. Jeść trzeba dużo owoców i warzyw.
ja na jesien zawsze mam zapalenie pecherza i bardzo czesto popuszczam wtedy mocz.. zakladam wtedy takie podpaski http://www.tena.pl/tenalady/produkty/Ochrona-dla-kobiet zeby nie pomoczyc bielizny i nie czuc takiego dyskomfortu.. co ciekawe takie zapalenie jest tylko w okresie jesienno zimowym.. masakra