Co zdrowego zjeść na śniadanie?

Pełny offtopic.

Re: Co zdrowego zjeść na śniadanie?

Postprzez Stiwen » 13 paź 2017, o 06:56

Sprawdź też stronę http://analiza-zywnosci.pl/reologia-zywnosci/. Sporo ciekawych informacji na temat jakości żywności.
Stiwen
 
Posty: 46
Dołączył(a): 3 maja 2017, o 08:49

Re: Co zdrowego zjeść na śniadanie?

Postprzez kartka papieru » 13 paź 2017, o 20:10

Może owsiankę? To pyszny a zarazem zdrowy pomysł na śniadanie.
kartka papieru
 
Posty: 4
Dołączył(a): 12 paź 2017, o 13:03

Re: Co zdrowego zjeść na śniadanie?

Postprzez august82495 » 20 paź 2017, o 08:13

Omlety z bananów, jajek i orzechów lub wiórków kokosowych - dla mnie sprawdza się to zawsze ! :D
august82495
 
Posty: 1
Dołączył(a): 12 paź 2017, o 15:02

Re: Co zdrowego zjeść na śniadanie?

Postprzez matek28 » 20 paź 2017, o 09:48

Nie robi dla mnie różnicy co jem na śniadanie. Czasem jest to faktycznie mleko z płatkami, ale często po prostu kanapki czy sama kawa, ponieważ się śpieszę do wyjścia. Często śniadanie jem w biegu, a nie mam przez to jakiś rozstrojów żołądka.
matek28
 
Posty: 1
Dołączył(a): 20 paź 2017, o 09:25

Re: Co zdrowego zjeść na śniadanie?

Postprzez fgendasx » wczoraj, o 19:58

Sięgnij po otręby owsiane

Musimy przyznać, że otręby owsiane nie są najatrakcyjniejszym posiłkiem śniadaniowym. Mimo to sięgnięcie po nie okazuje się być bardzo dobrym pomysłem. Ostatnie badania dowiodły, że jeden z ich kluczowych składników odżywczych – błonnik – sprawia, że dłużej czujesz się pełna, a to oznacza, iż w ciągu dnia nie dopadnie Cię nagle nieoczekiwana chęć zjedzenia jakiejś przypadkowej przekąski.
fgendasx
 
Posty: 3
Dołączył(a): 18 paź 2017, o 11:59

Poprzednia strona

Powrót do Piszta co chceta

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron